纖體拳擊健身舞班(開班日期：9月14日 至11月16日 {10堂}

纖體拳擊健身舞班 (名額20人)

新6期招生(開班日期：9月27日 至11月29日 {10堂}

逢星期二 

時間 : 晚上8:15至9:15

 

極具挑戰的帶氧運動，配合強勁節拍和充滿動感的音樂，作大量拳腳運動，助你提高心肺功能之餘，更能令肌肉結實，收緊線條。由於消耗量高，能快速減磅，收效顯著。動作特別針對手臂、腰部、臀部及大腿之多餘脂肪。