本舍由李麗儀女士有多年研習及教授瑜伽的經驗。為推廣瑜伽在香港的發展,於二零零四年初正式成立 「香港瑜伽舍」,為追求身心健康的瑜伽學習者,提供一個舒適及優良的練習環境,讓學員在教練悉心的指導下,親身體會瑜伽之益處。
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自幼熱愛運動的 Billie 特別鍾情於瑜珈、健身球、武術及游泳,經過多年的艱苦 鍛練,先後取得 亞洲運動及體適能專業學院 頒發瑜伽教練証書及 亞 洲運動及體適能專業學院 頒發健身球教練証書、 香港瑜伽協會 頒發瑜伽教練証書、 全世界空手道連盟新極真會 頒發黑帶初段証書、 香港跆拳道總會 頒發黑帶初段証書、 薈道館現代武術學院 頒發黑帶二段教練証書、 香港游泳總會游泳 頒發 游泳 教練証書 等專業資格, 現任多間 健身美容中心、非牟利慈善機構、商業機構,政府部門,學校,私人會所開設各式瑜伽班、運動伸展班、 Fit Ball 健體班等
數年前,李麗儀產後為回復昔日身形,於是苦練瑜伽,展開纖體瘦身之旅,發覺身體逐漸重現線條,身體亦變得更健康、強壯,其後更跟隨瑜伽師傅學習。經過多年的努力,她一步一步實現自己的夢想,成立了香港瑜伽舍,將自己在瑜伽的經驗和心得與其他人分享。 |
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