背景

本舍由有多年研習及教授瑜伽的經驗Ann女士主理。Ann為推廣瑜伽在香港的發展，於二零零四年初正式成立 「香港瑜伽舍」，為追求身心健康的瑜伽學習者，提供一個舒適及優良的練習環境，讓學員在教練悉心的指導下，親身體會瑜伽之益處。

宗旨

  • 推廣瑜伽運動的發展，令瑜伽運動普及化
  • 讓學員透過瑜伽鍛練瞭解「身、心、靈」整體鍛鍊與健康的方法
  • 透過瑜伽讓學員的「身、心、靈」達致全面的發展
  • 以非牟利形式推廣瑜伽，令瑜伽運動更受歡迎及普及